Фитнес-студии. Успех и популярность.
Постоянный рост количества фитнес-студий (или бутиков) – это новейшая популярная тенденция в фитнес-индустрии. Только в США студии появились в 42% клубов. Успех их состоит в концентрации сил и вниман...
Виды сопротивления гребных тренажеров
На рынке существует большое разнообразие гребных тренажеров, основанных на разных принципах работы (типах сопротивления). Можно выделить гидравлическое, магнитное, воздушное и водное сопротивления. Та...
Flowin® Friction Training™
Концепция Flowin® Friction Training™ состоит из функциональных упражнений, нацеленных на стабильность, мобильность, силу, баланс, скорость и мощность.
Преимущества динамической гребли
Преимущества динамических гребных тренажеров хорошо известны профессиональным спортсменам. Но что неизвестно более широкой фитнес аудитории и любителям гребли, так это то, что данные тренажеры позволя...
Бег с TrueForm Runner
Единственный способ стать более хорошим бегуном – это улучшить свою технику бега, мобильность и силу. Но первый шаг – это осознать правильную форму бега. При беге, который является серией прыжко...
Как выделить ваш клуб с помощью Spinning®
Индустрия фитнеса постоянно развивается и меняется. В такой ситуации очень важно сделать всё возможное, чтобы ваш клуб отличался от конкурентов уникальными, многофункциональными и интересными программ...
Древесина Аппалачских гор
Компания WaterRower считает своим долгом предоставить лучшее возможное качество, которое ценят клиенты по всему миру. Поэтому гребные тренажеры WaterRower производятся из лучших лиственных пород, исто...
4 характеристики, которыми обладают лучшие клубы
Что отличает лучшие клубы от конкурентов? Эти различия можно свести к следующим четырём факторам: лидерство, команда, культура и программы тренировок. Будучи лидером, вы должны быть уверены, что предп...
Как выбрать гири
Сегодня гири используются в многочисленных тренировочных программах, начиная от аэробики и заканчивая кроссфитом. Но немногие задумываются, что гири для разных направлений отличаются также, как гантел...
Отзывы спортсменов о динамической гребле
Тренировка на динамических гребных тренажерах гораздо увлекательнее, чем на статических. В этом легко убедиться, просто попробовав. Но кто может оценить все преимущества динамической гребли?
Пилатес апокалипсис или начало пути
Совсем недавно издание «New York Magazine» опубликовало статью «Пилатесапокалипсис: метод, который ведет к провалу тенденции Фитнес-бутиков», где автор практически заявил, что клубы и студии Пилатес у...