Коммерческое оборудование для фитнес-клубов | Интернет-магазин тренажеров для дома
МФитнес — продажа оборудования для тренажерных залов, фитнес-клубов, центров
Ваш город
Москва
+7 495 974 1234
0
0
Оставить заявку

Инструктор направления ViPR

Эксклюзивный курс. Лекции, практические занятия и методические тренинги с функциональным тренажером ViPR

Программа курса включает в себя лекции, практические занятия, методические тренинги.

  • Разбор упражнений
  • Методика подбора упражнений
  • Разработка программы тренировок
  • Методы построения уроков

ViPR® Group Fitness — это первая фитнес-программа, разработанная для рынка групповых программ, которая использует принцип «Loaded Movement» (Тренировка движения с нагрузкой).

ViPR® 3D — это максимально эффективный групповой класс, использующий метод интеграции всего тела, состоящий из чередующихся рабочих блоков с последующим восстановлением. Это интенсивная комплексная тренировка для всех мышц, использующая один инновационный тренажер и спектр ритмичных движений под музыку. Во время одного занятия вы укрепляете кардиовыносливость, силу и улучшаете координацию, гарантированно «сжигая» калории и приводя в тонус мышцы тела.

 

ViPR® Athletic является разновидностью метаболического тренинга, который способствует развитию у участников скоординированных, мощных и скоростных физических качеств, как в спорте, так и в повседневной жизни. Эти тренировочные сессии состоят из серий усиленных ViPR® станций и командных состязаний, и помогают вам двигаться быстрее, чувствовать себя более сильным и ловким, используя «взрывную силу» в сложных ситуациях.

Продолжительность курсов: 2 дня (16 часов)