Коммерческое оборудование для фитнес-клубов | Интернет-магазин тренажеров для дома
МФитнес — продажа оборудования для тренажерных залов, фитнес-клубов, центров
Ваш город
Москва
+7 495 974 1234
0
0
Оставить заявку

Сертификационный семинар «Loaded Movement Training» от ViPR

21 Ноября 2017
614
мин
2 мин
ViPR – эволюция свободных весов
ViPR – эволюция свободных весов

Хотите превратить тренировку в игру? И такую, чтобы клиент получил нешуточную нагрузку и максимальный эффект? Тогда освойте программу «LMT Level 1» от ViPR. Обещаем: вашим клиентам понравится!

LMT или «Loaded Movement Training» — весьма непростая, но настолько увлекательная тренировочная программа с ViPR, что выдержать ее проще, чем монотонный силовой или аэробный урок.

В работу включаются все группы мышц, причем не изолированно, а слаженно. Движения в разных плоскостях нередко напоминают — и помогают отрабатывать — те, что мы производим в обычной жизни!

В чем же кроется уникальность ViPR и программы «Loaded Movement Training»?

Современная жизнь заставляет нас каждый день выполнять одни и те же движения: сидеть в офисе, дома или за рулем машины, стоять в очереди или в метро. Желая привести себя в тонус, мы идем в фитнес-клуб и выполняем движения, не имеющие к повседневным никакого отношения.

Видели ли вы кого-нибудь, кто бы пересекал улицу выпадами? Или сгибание рук (например, поднимая ребенка на руки) в такой же идеальной технике, как вы это делаете в зале? В реальной жизни мы выполняем бесконечное множество движений, но во время тренировок двигаемся в одной или двух плоскостях.

Как движение тела в двух плоскостях подготовит его к требованиям реальной жизни или спорта? Именно с этой проблемой работает программа «Loaded Movement Training».

Семинар проведет Александр Мироненко

Loaded Movement Training от ViPRСертифицированный мастер-тренер ViPR, RumbleRoller, Coach Club by Mfitness. Международный презентер и лектор по фитнесу. Автор инновационного функционального тренажера U9 и методики тренировки по функциональному цепному тренингу.

Победитель и призер международных и Всероссийских научных конференций по физической культе и спорту. Чемпион России по легкой атлетике. Высшее физкультурное образование «РГУФК». Тренер-консультант по физической подготовке в спорте высших достижений (тренер по физической подготовке сборной России по регби 7, тренер по физической подготовке по фигурному катанию).

На семинаре вы получите:

  • Теоретические и практические знания принципов «LMT».
  • Узнаете, как работать, используя ViPR для решения разных тренировочных целей с клиентами разного уровня подготовки.
  • Научитесь составлять индивидуальные тренировочные матрицы для проведения функциональных тренировок.
  • Будет дана необходимая библиотека упражнений и их варианты прогрессий и регрессий, исходя из целей и уровня клиента.
  • Будет дана универсальная модель «кьюинга» — структура эффективной подачи команд для обучения выполнения упражнений.

Пройдя этот курс, вы сможете не только эффективно, безопасно и продуманно проводить тренировки с ViPR, но и на основе полученных знаний оптимально и персонально строить любое занятие по функциональному тренингу, основываясь на концепции LMT!

Принять участие в семинаре!
Проголосовать

Оставить заявку


Полезные материалы для профессионалов фитнеса

21 Декабря 2016
1440
Pilates on Tour - впервые в России
При поддержке компании МФитнес с 25 по 28 мая 2017 года впервые в Москве состоится Pilates On Tour — одно из крупнейших и наиболее признанных международных образовательных пилатес-мероприятий, которое...
coachclub
21 Апреля 2017
720
Coach Club by MFitness Екатеринбург
Первые обучающие семинары для фитнес-инструкторов и персональных тренеров Coach Club by MFitness прошли 01-02 апреля в Екатеринбурге в партнерстве с Global Fitness Russia.
coachclub
10 Мая 2017
798
Coach Club by MFitness Нижний Новгород
29-30 апреля с большим успехом прошли семинары Coach Club by MFITNESS в Нижнем Новгороде.
coachclub
31 Мая 2017
898
Coach Club by MFitness Роза Хутор
Под флагом Coach Club by MFITNESS прошла преконвенция по функциональному тренингу в рамках «МИОФФ Роза Хутор».
coachclub