Коммерческое оборудование для фитнес-клубов | Интернет-магазин тренажеров для дома
МФитнес — продажа оборудования для тренажерных залов, фитнес-клубов, центров
Ваш город
Москва
+7 495 974 1234
0
0
Оставить заявку

Обучение работе с CoreAlign™

Программа курса включает в себя лекции, практические занятия, методические тренинги. Модуль 1, Модуль 2, Модуль 3.

Метод CoreAlign разработан известным физиотерапевтом Джонатаном Хоффманом. Позволяет выполнять более 200 упражнений различной степени сложности для развития силы и координации, на глубокую растяжку, а также аэробные тренировки с акцентом на мышцы «центра».

На семинаре вы получите библиотеку упражнений на:

  • Тренировку баланса и координации
  • Тренировку правильной походки
  • Исправление осанки
  • Развитие силы
  • Улучшение гибкости
  • Совершенствование выносливости
  • Обучение интегральной работе тела как единого целого

Продолжительность курса: 2 дня (16 часов).

Уникальная новинка CoreAlign™ объединяет в себе пилатес, элементы кардио и функциональную тренировку. Данный тренажер применяется как для тренировки атлетов мирового класса, так и для реабилитации.