Баланс-тренинг

В последнее время стали чрезвычайно популярны различные виды тренировок на неустойчивых поверхностях с использованием дополнительного оборудования. Это уникальная тренировка силы, баланса и стабильности корпуса. Балансирующая основа, на которой выполняются упражнения, активизирует большее количество мышц — к работе подключаются все мелкие мышцы-стабилизаторы, которые "простаивают" на обычных тренажерах. Еще одним преимуществом занятий на балансирующих основах является возможность разнообразить упражнения и уровень нагрузки, а также избежать ударного воздействия на суставы.

Балансировочная подушка AIREX BALANCED PAD Plus Elite

Изготовитель: AIREX

Сравнить
AIREX Balance-Beam

Изготовитель: AIREX

Сравнить
Баланс-степ BOSU® BALANCE TRAINER

Тренажер для развития чувства равновесия, координации, осанки.

Изготовитель: BOSU

Сравнить
Балансировочная доска REEBOK CORE BOARD

Представьте, что Вы стоите на доске, которая балансирует на маленьком мяче, и всеми силами пытаетесь удержать равновесие. На этом принципе основаны упражнения на балансировочной доске CORE BOARD. Устойчивость платформы можно менять, делая ее более или менее подвижной в зависимости от уровня физической подготовки.

Изготовитель: REEBOK

Сравнить
Диск балансировочный TOGU DYN AIR Ballkissen, 33 см

Изготовитель: TOGU

Сравнить
TOGU — Массажные балансировочные полусферы SENSO BALANCE HEDGEHOG

Простой и веселый способ тренировки координации и баланса. Разложите эти мягкие массажные подушки в разных местах, прыгайте или шагайте с одной на другую.

Изготовитель: TOGU

Сравнить