• Главная
• /
• О компании
• /
• Пресс-центр
• /
• СМИ о нас
• /

Журнал «Строительство & эксплуатация спортивных сооружений» № 05 (52)/2010

Современный физкультурно-оздоровительный объект подразумевает наличие тренажерного зала, при этом его отличие от тренажерных залов фитнес-клубов заключается в том, что занятия в нем – дополнительная услуга для клиентов, и его доля в ФОК не велика ни по площади, ни по вложенным средствам.
В журнале «Строительство & эксплуатация спортивных сооружений» рассматриваются основные принципы подбора оборудования для ФОКов.

Журнал «Строительство & эксплуатация спортивных сооружений» № 05 (52)/2010

ОСНАЩЕНИЕ ТРЕНАЖЕРНЫХ ЗАЛОВ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ОБЪЕКТОВ

Физкультурно-спортивные сооружения в основном приспособлены для оздоровительных и учебно-тренировочных занятий, а также для соревнований по различным видам спорта. Они рассчитаны на разные группы посетителей – профессионалов и любителей. В связи с этим существуют особенности оснащения тренажерных залов с учетом специфики спортивного объекта.

Современный физкультурно-оздоровительный объект подразумевает наличие тренажерного зала, при этом его отличие от тренажерных залов фитнес-клубов заключается в том, что занятия в нем – дополнительная услуга для клиентов, и его доля в ФОК не велика ни по площади, ни по вложенным средствам. Следовательно, принцип подбора оборудования и требования к нему будут иными, чем в фитнес-клубе.

Требования к оборудованию

Для объектов массового спорта отсутствует необходимость ценового позиционирования. При выборе оборудования основным критерием является качество и функциональность. Изысканность дизайна, известность торговой марки, дополнительные опции являются второстепенным факторами при подборе оборудования.

Например, кардио-тренировка в фитнесклубе сегодня сопровождается дополнительными опциями – это развлекательные телевизионные и аудио каналы, встроенные в тренажер интерактивные программы, возможность интеграции с мониторами и датчиками пульса и т.д. Уже сама кардио-тренировка в физкультурно-оздоровительном комплексе это дополнительная услуга, и, как следствие, при выборе кардио оборудования отдается предпочтение не столько новинкам и инновационным технологиям, сколько зарекомендовавшим себя функциями, необходимыми для эффективных тренировок: системе амортизации, удобной системе управления тренажером и т.д. Большее внимание уделяется продуманной биомеханике и высокой надежности оборудования, простоте и удобству использования, соотношению цены и качества, сервисному обслуживанию.

Также значение имеет возможность многофункционального использования оборудования, как для оздоровительных занятий любителей здорового образа жизни, так и для профессиональных тренировок спортсменов. Тренажеры должны быть максимально безопасны и интуитивно понятны в использовании, иметь предупредительные таблички и содержать инструкции с упражнениями на русском языке.

Подбор оборудования

Основной принцип подбора оборудования – удовлетворение потребностей широкого круга посетителей разных по уровню физической подготовки, возрасту и социальному положению. Также необходимо предусмотреть возможность работы в тренажерном зале людей с ограниченными физическими возможностями. Некоторые производители выпускают тренажеры, заниматься на которых могут и люди, использующие инвалидную коляску.

Ключевое внимание уделяется силовым тренировкам. Они необходимы как для поддержания мышечного тонуса, сжигания лишнего веса, улучшения спортивных результатов и придания телу привлекательности, так и для профилактики травм и восстановления после них. Профессиональное оборудование и аксессуары для силовых тренировок должны выдерживать самые интенсивные нагрузки. Надежность и прочность, эргономичность и износоустойчивость – основные характеристики товаров для комплектации залов. Другой немаловажный фактор – удобство пользования. Для безопасности и удобства пользователей тренажеры комплектуются резиновыми и пластиковыми заглушками и наконечниками, зачехляется весовой стек, устанавливаются страховочные платформы с нескользящей поверхностью, используются яркие цветные регулировочные рукоятки. Для бережного и аккуратного хранения свободных весов и аксессуаров устанавливаются стойки и подставки, что, кроме прочего, позволяет сэкономить место.

Для каждого объекта, независимо от его размеров и предназначения, можно подобрать дополнительное оборудование с учетом специфики зала. В качестве примера рассмотрим некоторые дополнительные возможности оснащения тренажерного зала спортивного сооружения, специализирующегося на водных видах спорта.

Тренировки пловцов, конечно, можно проводить в бассейне, но если по каким-либо причинам посещение бассейна невозможно (загруженный график работы бассейна, восстановительный период после заболеваний и т.п.), тренажер для плавания позволит не прекращать тренировки и улучшать спортивные показатели. Современные тренажеры для плавания от лучших мировых производителей подходят для тренировок всех видов плавания и могут использоваться для подготовки пловцов к Олимпийским играм. Использование тренажера для плавания способствует значительному повышению силы и выносливости пловцов, позволяет формировать и корректировать технику гребка. Прогрессивные тренировки, основанные на времени и дистанции с точным воссозданием заплыва, позволяют следить за прогрессом тренировок, тестировать и анализировать силу и технику гребка отдельно для правой и левой руки. В качестве опций тренажеров для плавания существуют специальные программы для развития идеального гребка и темпа при помощи звукового сигнала и для исправления специфических недостатков.

Тренировки гребцов на воде не всегда возможны, в том числе из-за погодных условий на значительной части территории нашей страны, и не всегда оптимальны по стоимости: вывоз спортсменов на открытую воду в зимний период сопряжено с высокими затратами. Установка гребных тренажеров может значительно сократить расходы на тренировки. В некоторых гребных тренажерах используется патентованная система нагрузки WaterFlywheel, в которой в качестве сопротивления используется обычная вода. Чем быстрее двигается спортсмен, тем большее сопротивление оказывается лопастям, а ощущения во время занятий на тренажерах полностью идентичны реальной гребле на воде. Поскольку система WaterFlywheel передает ту же динамику, что и реальная гребля, то упражнения на гребных тренажерах будут такими же плавными и естественными.

Но не только профессиональные спортсмены смогут использовать гребные тренажеры. Гребля является одной из самых эффективных тренировок, поскольку позволяет проработать одновременно все основные группы мышц. При занятиях верхний предел скорости и сопротивления определяется не машиной, а возможностями организма занимающегося.

Конечно, это не полный перечень того, что могут предложить производители и поставщики мировой фитнес-индустрии. Лучший способ для оптимального оборудования объектов массового спорта – обратиться к специалистам, которые уже на этапе проектирования составят схемы расстановки тренажеров и предоставят профессиональные консультации и рекомендации по эффективному использованию оборудования, помогут лучше сориентироваться в ассортименте и получить представление о популярных направлениях, тенденциях и новинках в мире фитнеса.

Прежде всего, необходимо помнить – при профессиональном подходе мелочей не бывает, и оснащение тренажерного зала современного физкультурно-оздоровительного комплекса имеет такое же значение, как и оснащение других территорий данного сооружения.

Вернуться к списку

Версия для печати