Семинар Dynamic Fitness Training
Семинар Dynamic fitness training позволит Вам узнать обо всех современных системах функционального тренинга, освоить более 100 новых упражнений, узнать, как можно использовать классические методы тренировки (скоростно-силовая, круговая тренировка, плиометрика) в фитнес-тренинге.
Нестандартный подход к организации урока и подбору упражнений, знакомство с новым интересным оборудованием, выход за рамки стереотипов – все это Dynamic fitness training.
Семинар для персональных тренеров, инструкторов тренажёрного зала и групповых программ проводит преподаватель FPA Евгений Береснев.
Содержание программы
1 день:
- Классический тренинг vs функциональный тренинг;
- Анализ современных систем финес-тренировки (CrossFit, Kettlebell fitness, Suspension training, Combine training);
- Основы подвесного тренинга (Jungle gym).
2 день:
- Плиометрическая тренировка. Упражнения с малым оборудованием;
- Основы скоростной подготовки;
- Круговая тренировка;
- Современный подход к составлению тренировочных программ.
Для участия семинаре Вы можете зарегистрироваться на сайте Ассоциации профессионалов фитнеса www.fitness-pro.ru. Также Вы можете узнать подробности по телефону +7 (495) 937 7896.
Клиентам компании МФитнес предоставляется эксклюзивная скидка на посещение семинара в размере 15% от стоимости курса.
Москвa
117335, Нахимовский пр-т, 56
Тел.: +7 (495) 974 1234,
Тел.: +7 (495) 981 5744
Факс: +7 (495) 974 6053
e-mail:
Cанкт-Петербург
197022, наб. р.Карповки, 6
Тел.: +7 (812) 320 6616,
Тел./факс: +7 (812) 320 6617
e-mail:
Украинa
03150, Киев, ул. Анри Барбюса, 49
Тел.: +38 (044) 592 4560,
Факс: +38 (044) 592 4565
e-mail:
Казахстан
050091, г. Алматы, ул. Байтурсынова, 22
(вход с улицы Айтеке би)
Тел.: +7 (727) 232 0840
Тел.: +7 (727) 232 0841
e-mail:
Казань
420073, г. Казань, ул. Волочаевская, д.8
Тел.: +7 (843) 258 3377
Факс: +7 (843) 272 2270
e-mail:
Единая сервисная служба
127576, г. Москва, ул. Илимская, д. 3
Тел.: +7 (495) 730 5505
Факс: +7 (495) 730 5506
e-mail:
Дилеры
